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手淫導(dǎo)致的早泄，可通過藥物治療、心理調(diào)節(jié)、行為訓(xùn)練等方法改善。藥物方面，常見的有達(dá)泊西汀、舍曲林、帕羅西汀等。同時(shí)，調(diào)整生活方式也很重要。 1. 藥物治療：達(dá)泊西汀是目前治療早泄的常用藥物，能有效延長(zhǎng)射精潛伏期。舍曲林和帕羅西汀也有一定療效，但可能存在一些副作用，如頭暈、惡心等。使用這些藥物時(shí)，需嚴(yán)格遵醫(yī)囑。 2. 心理調(diào)節(jié)：手淫導(dǎo)致早泄可能會(huì)帶來心理壓力，要學(xué)會(huì)放松，減輕焦慮和緊張情緒。 3. 行為訓(xùn)練：如動(dòng)停法、擠捏法等，通過鍛煉控制射精的能力。 4. 生活方式：保持規(guī)律作息，避免熬夜，戒煙限酒，適度運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。 5. 飲食調(diào)整：多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、魚類、新鮮蔬菜和水果。 總之，對(duì)于手淫引起的早泄，應(yīng)綜合治療?；颊咭獦淞⑿判模e極配合治療，同時(shí)避免頻繁手淫，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。