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哮喘患者適宜的飲食有哪些

2024-11-11 13:59 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾病：哮喘

問(wèn)題：

哮喘能吃什么

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

劉浩慶醫(yī)師

肇慶市大旺開(kāi)發(fā)區(qū)醫(yī)院

一級(jí)

全科

哮喘患者在飲食方面有一定的講究，適宜吃的食物包括新鮮蔬菜、水果、富含蛋白質(zhì)的食物、全谷物食物、堅(jiān)果等。 1.新鮮蔬菜：如菠菜、西蘭花等，富含維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維，有助于提高身體免疫力。 2.水果：像梨、香蕉等，能補(bǔ)充維生素和水分，緩解呼吸道干燥。 3.富含蛋白質(zhì)的食物：例如魚(yú)肉、雞肉、牛奶，可為身體提供能量，增強(qiáng)體質(zhì)。 4.全谷物食物：燕麥、糙米等，富含膳食纖維，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，減少便秘對(duì)哮喘的影響。 5.堅(jiān)果：如杏仁、核桃，含有健康的脂肪、蛋白質(zhì)和維生素 E。總之，哮喘患者的飲食應(yīng)保持均衡、多樣化，避免食用可能誘發(fā)哮喘發(fā)作的食物。同時(shí)，要根據(jù)自身的病情和身體狀況，合理調(diào)整飲食。
2024-11-11 19:34

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什么是哮喘? 　　哮喘是一種存在氣道狹窄的疾病，由某些炎性刺激產(chǎn)生的氣道高反應(yīng)性所致，其氣道狹窄具有可逆性。在成年人中的發(fā)病率約為5%。哮喘有家族聚集傾向，研究表明，城市入口中哮喘的發(fā)病率較高，并且在成人哮喘中，女性的發(fā)病率更高。從事某些職業(yè)的人群也容易患哮喘病。查看全文»

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