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宿醉后適合喝什么來緩解不適

2024-11-12 15:02 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 宿醉

問題：

宿醉喝什么

回答1
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吳志全主治醫(yī)師

河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院

二級(jí)甲等

兒科

宿醉后，可通過喝適量的水、果汁、蜂蜜水、酸奶、熱湯等來緩解不適，促進(jìn)身體恢復(fù)。 1.水：補(bǔ)充身體因酒精代謝而流失的水分，有助于減輕脫水癥狀。 2.果汁：如西瓜汁、橙汁等，富含維生素和礦物質(zhì)，能為身體提供營(yíng)養(yǎng)。 3.蜂蜜水：蜂蜜中的果糖有助于加速酒精的代謝和分解。 4.酸奶：可以保護(hù)胃黏膜，減少酒精對(duì)胃的刺激。 5.熱湯：如蔬菜湯、雞湯等，既能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，又能溫暖腸胃。總之，宿醉后選擇合適的飲品有助于緩解不適，但每個(gè)人的身體狀況不同，恢復(fù)速度也有所差異。如果宿醉癥狀嚴(yán)重，如頭痛劇烈、惡心嘔吐不止等，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2024-11-13 07:26

就醫(yī)問藥

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什么是宿醉? 　　宿醉，是指喝酒過量，造成第二天早上頭痛、胃部不適等癥狀。這是因?yàn)榇罅匡嬀坪?，肝?xì)胞無法將有害物質(zhì)乙醛全部處理，而造成急性中毒征狀。宿醉時(shí)，肝臟會(huì)屯積脂肪，胃腸易患酒精性急性胃炎，自律神經(jīng)平衡失調(diào)引起心跳加速，血液中水分與電解質(zhì)平衡失調(diào)等，影響遍及全身。查看全文»

疾病癥狀：頭痛惡心

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