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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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膽結(jié)石患者適宜選擇一些低脂肪、高纖維、易消化的主食，如玉米、燕麥、紅薯、蕎麥、糙米等。 1.玉米：富含膳食纖維和維生素，能促進(jìn)腸道蠕動，減少膽汁淤積。 2.燕麥：屬于低糖、高營養(yǎng)的食品，有助于控制體重，降低膽囊負(fù)擔(dān)。 3.紅薯：富含維生素和礦物質(zhì)，且脂肪含量低，利于消化。 4.蕎麥：含有豐富的蛋白質(zhì)和膳食纖維，對膽囊健康有益。 5.糙米：保留了更多的營養(yǎng)成分，能提供持久的能量，且不會加重膽囊負(fù)擔(dān)。 總之，膽結(jié)石患者在選擇主食時，應(yīng)注重營養(yǎng)均衡和易消化，避免食用過于油膩或難以消化的食物。同時，飲食調(diào)整應(yīng)結(jié)合個人體質(zhì)和醫(yī)生建議進(jìn)行。
2024-11-11 21:57
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