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運(yùn)動時頭暈可能由多種原因引起，如低血糖、低血壓、貧血、頸椎病、耳部疾病等。 1.低血糖：運(yùn)動時身體消耗能量，血糖水平降低，大腦供能不足，就可能導(dǎo)致頭暈。可通過及時補(bǔ)充糖分緩解。 2.低血壓：運(yùn)動使血管擴(kuò)張，血壓下降，腦部供血減少，引發(fā)頭暈。平時要注意監(jiān)測血壓。 3.貧血：體內(nèi)血紅蛋白不足，氧氣運(yùn)輸能力差，運(yùn)動時氧氣供應(yīng)不足，易出現(xiàn)頭暈。需補(bǔ)充鐵劑等治療。 4.頸椎?。侯i椎病變壓迫血管神經(jīng)，影響腦部供血，運(yùn)動可能加重癥狀?？赏ㄟ^物理治療等改善。 5.耳部疾病：如耳石癥、梅尼埃病等，影響平衡感，運(yùn)動時頭暈可能更明顯。需要針對性治療。 6.心臟疾?。喝缧穆墒С５?，心臟泵血功能異常，運(yùn)動時腦部血供受影響，導(dǎo)致頭暈。 總之，運(yùn)動時頭暈可能由多種因素造成。如果經(jīng)常出現(xiàn)這種情況，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，如血糖、血壓、血常規(guī)、頸椎影像學(xué)檢查等，以明確原因，采取相應(yīng)的治療措施。