加勒比无码地址一地址二,五月天丁香视频网,熟女诱惑精品一区二区三区

即問即答

如何有效實現白發(fā)變黑發(fā)

2024-11-12 17:00 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 白發(fā)

問題：

怎么把白發(fā)變黑發(fā)

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

王慶松醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

全科

白發(fā)變黑發(fā)可以通過改善生活習慣、飲食調理、情緒調節(jié)、適當按摩以及必要時的藥物治療等方式來實現。 1.改善生活習慣：保持充足的睡眠，規(guī)律作息，避免熬夜。減少吸煙和飲酒，適度運動，增強體質。 2.飲食調理：多攝入富含維生素 B12、銅、鋅等營養(yǎng)素的食物，如肉類、蛋類、堅果、豆類等。 3.情緒調節(jié)：學會釋放壓力，避免長期焦慮、緊張，保持良好的心態(tài)。 4.適當按摩：經常按摩頭皮，促進頭部血液循環(huán)，可每日用指腹輕輕按摩頭皮數分鐘。 5.藥物治療：可在醫(yī)生指導下使用首烏片、七寶美髯丸、天麻首烏片等藥物，但需注意藥物的適應證和禁忌證。白發(fā)變黑發(fā)需要綜合調理，長期堅持。同時，如果白發(fā)是由某些疾病引起，應先治療原發(fā)疾病。建議到正規(guī)醫(yī)院就診，遵循醫(yī)生的建議進行治療。
2024-11-13 05:48

咨詢相關醫(yī)生

就醫(yī)問藥

針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關內容，希望幫助您更好解決問題

什么是白發(fā)? 　　白發(fā)(canites)有先天性白發(fā)和后天性白發(fā)2種。遺傳性白發(fā)通常出生時即有，或在兒童期迅速出現。青年人或中年人的早老性白發(fā)初起只有少數白色，以后逐漸增多。老年性白發(fā)其白發(fā)常從兩鬢角開始，慢性向頭頂發(fā)展。查看全文»

疾病癥狀：白發(fā) 青少年白發(fā)

推薦醫(yī)生 更多»

熊春萍
主任醫(yī)師 碩士研究生導師

廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院

擅長：毛發(fā)疾?。摪l(fā)、毛干異常等）、性病、皮膚真菌病、過敏性皮膚病詳情»
張建中
主任醫(yī)師 教授

北京大學人民醫(yī)院

擅長：紅斑狼瘡、銀屑病、毛發(fā)病和肉芽腫性皮膚病。詳情»
秦萬章
主任醫(yī)師 教授

上海曙光醫(yī)院

擅長：各種疑難皮膚病，尤其是中西醫(yī)結合治療紅斑狼瘡等結締組織病、血詳情»