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癬是由真菌感染引起的皮膚疾病，治療方法包括使用抗真菌藥物、注意個(gè)人衛(wèi)生、改善生活習(xí)慣、增強(qiáng)免疫力、避免接觸感染源等。 1.使用抗真菌藥物：如克霉唑乳膏、酮康唑乳膏、特比萘芬乳膏等，能有效抑制真菌生長(zhǎng)。但需遵醫(yī)囑使用，避免自行用藥。 2.注意個(gè)人衛(wèi)生：勤洗澡、勤換衣物，保持皮膚清潔干燥。尤其是出汗后要及時(shí)清潔。 3.改善生活習(xí)慣：規(guī)律作息，保證充足睡眠，避免過(guò)度勞累。飲食均衡，多吃蔬菜水果。 4.增強(qiáng)免疫力：適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，如慢跑、游泳等，增強(qiáng)身體抵抗力。 5.避免接觸感染源：不與他人共用毛巾、拖鞋等物品，避免接觸患病動(dòng)物。 總之，治療癬需要綜合多種方法，并且要堅(jiān)持治療，同時(shí)注意預(yù)防復(fù)發(fā)?；颊邞?yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療。