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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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脫發(fā)的原因較多,常見的有遺傳因素、精神壓力、營養(yǎng)不良、內(nèi)分泌失調(diào)、頭皮疾病等。 1.遺傳因素:如果家族中有脫發(fā)的遺傳史,那么個體脫發(fā)的風(fēng)險會增加。這種情況較難預(yù)防,但早期干預(yù)可能減緩進程。 2.精神壓力:長期處于緊張、焦慮、抑郁等不良情緒中,會影響頭皮血液循環(huán),導(dǎo)致毛囊營養(yǎng)供應(yīng)不足。應(yīng)學(xué)會調(diào)節(jié)情緒,適當(dāng)運動、休息。 3.營養(yǎng)不良:缺乏維生素、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì),頭發(fā)會變得脆弱易脫落。要保持均衡飲食,多吃蔬菜水果、瘦肉、魚類等。 4.內(nèi)分泌失調(diào):例如雄性激素分泌過多,會導(dǎo)致脂溢性脫發(fā)。需要調(diào)整生活方式,必要時遵醫(yī)囑用藥治療。 5.頭皮疾病:如脂溢性皮炎、真菌感染等,會破壞毛囊健康。應(yīng)及時就醫(yī),明確病因,針對性治療。 總之,脫發(fā)的原因多樣,治療方法也各不相同。出現(xiàn)脫發(fā)問題應(yīng)及時就醫(yī),明確原因后采取相應(yīng)措施。同時,保持良好的生活習(xí)慣對預(yù)防和改善脫發(fā)也非常重要。
2024-11-13 10:37
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