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膽結(jié)石手術(shù)后，飲食應(yīng)遵循清淡、易消化、營(yíng)養(yǎng)均衡的原則，包括攝入優(yōu)質(zhì)蛋白、新鮮蔬果、低脂食物、充足水分等。 1.優(yōu)質(zhì)蛋白：如魚(yú)肉、雞肉、瘦肉等，富含必需氨基酸，有助于傷口愈合和身體恢復(fù)。 2.新鮮蔬果：例如蘋(píng)果、香蕉、橙子、青菜、西紅柿等，能提供豐富的維生素和膳食纖維。 3.低脂食物：像脫脂牛奶、燕麥片、豆腐等，減少脂肪攝入，減輕膽囊負(fù)擔(dān)。 4.充足水分：多喝水有助于促進(jìn)代謝，預(yù)防結(jié)石形成。 5.主食選擇：以粗糧為主，如玉米、糙米等，增加飽腹感，同時(shí)提供能量。 膽結(jié)石手術(shù)后的飲食調(diào)整對(duì)于身體恢復(fù)至關(guān)重要，患者應(yīng)根據(jù)自身恢復(fù)情況，逐漸調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，保持良好的飲食習(xí)慣。但需注意，如果術(shù)后出現(xiàn)不適或異常，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。