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月子期沒注意落下腰酸疼且一直不好，可能是因?yàn)楫a(chǎn)后身體未完全恢復(fù)、勞累過度、姿勢不良、受風(fēng)寒侵襲、存在婦科炎癥等。 1.產(chǎn)后身體未完全恢復(fù)：女性生產(chǎn)后，身體的各項(xiàng)機(jī)能需要一段時(shí)間來恢復(fù)正常。如果在月子期間沒有得到充分的休息和營養(yǎng)補(bǔ)充，身體恢復(fù)緩慢，就容易出現(xiàn)腰酸疼的癥狀。 2.勞累過度：照顧新生兒需要耗費(fèi)大量精力，如果月子里頻繁彎腰、抱孩子等，腰部肌肉過度勞累，會(huì)引發(fā)疼痛且難以恢復(fù)。 3.姿勢不良：喂奶或日?；顒?dòng)時(shí)姿勢不正確，如長時(shí)間彎腰、側(cè)身等，會(huì)增加腰部負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致腰部肌肉勞損。 4.受風(fēng)寒侵襲：月子期間身體較為虛弱，若腰部保暖不當(dāng)，受到風(fēng)寒刺激，會(huì)影響血液循環(huán)，引發(fā)或加重腰酸疼。 5.存在婦科炎癥：如盆腔炎、附件炎等婦科炎癥，也可能引起腰部放射性疼痛。 總之，月子期落下的腰酸疼長期不好，原因較為復(fù)雜。建議及時(shí)就醫(yī)，明確病因，采取針對(duì)性的治療和調(diào)理措施。同時(shí)，要注意休息，避免勞累，注意保暖，加強(qiáng)營養(yǎng)，促進(jìn)身體恢復(fù)。

你好，腰有酸痛感，考慮為腰肌勞損、女性婦科性疾病引起的，可以拍片檢查一下，現(xiàn)在可以口服止疼藥物的，要注意休息，不可以負(fù)重，以免再次損傷。

月子期間一定要護(hù)理好身體，因?yàn)樯a(chǎn)會(huì)影響婦科健康，短時(shí)間內(nèi)體質(zhì)和免疫力會(huì)下降，護(hù)理不當(dāng)容易引起婦科疾病?；謴?fù)期間一定不要有性生活，伴有腰酸背痛等癥狀，建議去醫(yī)院復(fù)查，可以結(jié)合雌性激素藥物調(diào)理下，也可以結(jié)合益母草和生化顆粒調(diào)理。注意腹部保暖不要受涼，多吃些補(bǔ)血益氣的食物，多吃些含雌性激素多的食物。