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高血壓患者是否可以不吃藥，取決于多種因素，如血壓水平、危險因素、靶器官損害、生活方式改善情況以及個體差異等。 1. 血壓水平：若血壓僅輕度升高（收縮壓 140 - 159mmHg，舒張壓 90 - 99mmHg），且無其他危險因素，通過改善生活方式可能有效控制。 2. 危險因素：如患者同時存在糖尿病、高血脂、肥胖、吸煙等危險因素，單純生活方式調(diào)整往往不夠，可能需要藥物治療。 3. 靶器官損害：若已出現(xiàn)心、腦、腎等靶器官損害，如心肌肥厚、蛋白尿等，通常需藥物干預(yù)。 4. 生活方式改善：能堅持低鹽飲食、適量運動、減輕體重、戒煙限酒、規(guī)律作息等，血壓可能得到較好控制，部分人可暫不用藥。 5. 個體差異：有些人對生活方式調(diào)整反應(yīng)良好，血壓能維持正常，而有些人則不行。 總之，高血壓患者是否需要吃藥，應(yīng)綜合評估各項因素，不能一概而論。建議患者定期測量血壓，到正規(guī)醫(yī)院就診，由醫(yī)生根據(jù)具體情況制定個性化的治療方案。