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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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季兵 主任醫(yī)師
廣東祈福醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌科
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手淫是常見的自慰行為，要適度，注意衛(wèi)生、頻率、心理調(diào)節(jié)等。 1. 頻率控制：每月不超過 2 - 3 次為宜，避免過頻影響健康。 2. 衛(wèi)生習慣：事前清潔雙手和生殖器官，防止感染。 3. 心理調(diào)整：保持正常心態(tài)，不過分自責或沉迷。 4. 適度運動：通過運動宣泄體力，分散注意力。 5. 注意癥狀：若出現(xiàn)尿頻、尿急等不適，及時就醫(yī)。 正確對待手淫，關注自身健康，如有異常及時尋求專業(yè)幫助。
2024-09-27 04:51
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