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痛經(jīng)分為生理性與病理性兩大類。生理性痛經(jīng)源于身體虛弱、寒氣過多，而病理性痛經(jīng)可能由子宮內(nèi)膜異位癥、子宮腺肌癥、宮頸狹窄、盆腔炎或子宮肌瘤引起。面對(duì)身體的不適，最明智的選擇是立即就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療，確保安全有效。
1.生理性痛經(jīng)通常與體內(nèi)寒氣過多有關(guān)，表現(xiàn)為經(jīng)期腹部冷痛，可適當(dāng)食用溫?zé)崾澄锞徑狻?br/>2.子宮內(nèi)膜異位癥是病理性痛經(jīng)的常見原因，特征是子宮內(nèi)膜組織生長(zhǎng)在子宮外，引起疼痛。
3.子宮腺肌癥表現(xiàn)為子宮肌肉層內(nèi)有異常增生的子宮內(nèi)膜，導(dǎo)致痛經(jīng)加劇。
4.宮頸狹窄或盆腔炎癥亦可引起痛經(jīng)，前者阻礙經(jīng)血順暢排出，后者因炎癥刺激神經(jīng)末梢而引發(fā)疼痛。
5.子宮肌瘤雖不總是引起痛經(jīng)，但大的肌瘤有時(shí)會(huì)壓迫周圍組織，造成不適。
面對(duì)痛經(jīng)，可采取熱敷下腹部、適量運(yùn)動(dòng)、調(diào)整飲食等方式緩解。必要時(shí)，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用布洛芬、酮洛芬等非甾體抗炎藥減輕疼痛。若痛經(jīng)嚴(yán)重，建議就醫(yī)診斷，排除病理性原因。