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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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李荔 主任醫(yī)師
廣東省婦幼保健院
三級甲等
婦產(chǎn)科
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哺乳期可以適量吃涼瓜,但要注意一些事項。涼瓜即苦瓜,其營養(yǎng)豐富,但因其性寒涼,食用時需謹慎。藥物治療需謹慎,身體出現(xiàn)不適時,應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見,避免盲目用藥。
2014-04-18 10:33
1.營養(yǎng)成分:涼瓜富含維生素C、維生素B等營養(yǎng)物質(zhì),對身體有益。
2.乳汁影響:適量食用一般不會對乳汁產(chǎn)生不良影響。
3.食用量:不可一次過多食用,以免引起腸胃不適。
4.食用方式:可當(dāng)菜吃,如制成苦瓜粥,能發(fā)揮一定的保健作用。
5.個人體質(zhì):若哺乳期女性本身脾胃虛寒,應(yīng)少吃或不吃。
總之,哺乳期女性可根據(jù)自身情況適量食用涼瓜,如有不適,及時就醫(yī)。
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