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你好，根據(jù)你所說的情況，孕婦可以吃，吃那個都可以，到不要吃太多。吃多了不易消化。懷孕期間可以多吃一些水果蔬菜，補(bǔ)充維生素。還要多吃一些肉，蛋，魚，牛奶等食物來補(bǔ)充懷孕期間所需的營養(yǎng)。注意休息，也要適當(dāng)?shù)臅r候出去走走，散散步，呼吸一下新鮮的空氣。

可以吃的，孕期要多吃點(diǎn)高蛋白的食物，多吃點(diǎn)新鮮蔬菜水果，不過這個時候孕媽媽要注意吃東西不宜過量，每樣都吃一點(diǎn)，注意營養(yǎng)均衡很重要，飲食清淡一點(diǎn)。

懷孕期間是可以吃番薯的，紫薯含硒和花青素比普通紅薯高幾倍，孕婦適量吃些是很好的，不過吃多了可能會導(dǎo)致脹氣，不容易消化，所以一次不要吃太多

懷孕的時候孕婦可以適當(dāng)?shù)某砸恍┘t薯或者直屬，一般的情況下紅薯的含糖量比較高的紫薯稍微差一些，但是最好是中午吃不然的話容易放棄

懷孕期可以吃番薯，但不能吃太多。平時多喝溫開水，多吃蔬菜和水果，飲食上清淡點(diǎn)，少吃生冷或辛辣的。注意休息，注意保暖。

你好，我覺得懷孕期間最好還是不要吃番薯就是番薯紫薯還有紅薯含糖量都是比較高的而且吃了以后還容易便秘。