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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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陳燕 主治醫(yī)師
陽江市人民醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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皮膚白嫩透紅需從飲食、保濕、清潔、防曬、睡眠等方面著手。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時，請務必咨詢醫(yī)生，科學治療。
2013-12-25 13:05
1.飲食：多吃富含維生素的水果和蔬菜，多喝水，促進新陳代謝。
2.保濕：溫水浸泡皮膚，及時涂抹保濕乳液，如維生素E乳。
3.清潔：使用溫和的洗面奶，避免過度清潔，損傷皮膚屏障。
4.防曬：外出涂抹防曬霜，戴遮陽帽，減少紫外線傷害。
5.睡眠：保證充足睡眠，利于皮膚自我修復。
養(yǎng)成良好的生活習慣，長期堅持，皮膚狀態(tài)會逐漸改善。
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