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如何使皮膚變得白嫩且白里透紅?

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  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    陳燕 主治醫(yī)師

    陽(yáng)江市人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    皮膚科

    皮膚白嫩透紅需從飲食、保濕、清潔、防曬、睡眠等方面著手。行用藥存在隱患,身體出現(xiàn)不適時(shí),請(qǐng)務(wù)必咨詢醫(yī)生,科學(xué)治療。
    1.飲食:多吃富含維生素的水果和蔬菜,多喝水,促進(jìn)新陳代謝。
    2.保濕:溫水浸泡皮膚,及時(shí)涂抹保濕乳液,如維生素E乳。
    3.清潔:使用溫和的洗面奶,避免過(guò)度清潔,損傷皮膚屏障。
    4.防曬:外出涂抹防曬霜,戴遮陽(yáng)帽,減少紫外線傷害。
    5.睡眠:保證充足睡眠,利于皮膚自我修復(fù)。
    養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,長(zhǎng)期堅(jiān)持,皮膚狀態(tài)會(huì)逐漸改善。

    2013-12-25 13:05
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