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早晨起來(lái)頭暈可能與腦缺血有關(guān)，也可能是其他原因造成的，比如低血壓、低血糖、頸椎病、耳石癥、睡眠質(zhì)量差等。飲食上可以多吃一些有助于改善癥狀的食物，如香蕉、紅棗、黑木耳、黑芝麻、魚肉等。 1.低血壓：低血壓會(huì)導(dǎo)致腦部供血不足，引起頭暈。平時(shí)可適當(dāng)增加鈉鹽攝入，多喝水，以增加血容量。 2.低血糖：經(jīng)過(guò)一夜睡眠，血糖可能降低，引發(fā)頭暈。日?？沙涮枪?，感覺頭暈時(shí)及時(shí)補(bǔ)充糖分。 3.頸椎病：頸椎病變可能壓迫血管神經(jīng)，導(dǎo)致頭暈。要注意頸部保暖，避免長(zhǎng)時(shí)間低頭。 4.耳石癥：耳石脫落刺激半規(guī)管，會(huì)造成頭暈。可通過(guò)手法復(fù)位治療。 5.睡眠質(zhì)量差：睡眠不好也容易出現(xiàn)晨起頭暈。應(yīng)保持規(guī)律作息，創(chuàng)造良好的睡眠環(huán)境。 總之，早晨起來(lái)頭暈的原因較多，如果頻繁出現(xiàn)或癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因，進(jìn)行針對(duì)性治療。同時(shí)，合理飲食、規(guī)律作息有助于改善癥狀。

頭暈與腦供血不足有一定的關(guān)聯(lián)性的，頭暈也考慮為低血糖、貧血等因素引起的，是需要進(jìn)一步檢查的，要注意休息，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。

你好，上述情況是需要去醫(yī)院做顱腦核磁共振成像和測(cè)量測(cè)量血壓和頸動(dòng)脈彩超等檢查的，要是有腦供血不足引起的頭暈，則藥物是可以選擇步長(zhǎng)腦心通等藥物治療的，少吃動(dòng)物脂肪，低膽固醇飲食；忌煙酒，飲食注意少油低鈉，避免精神緊張，情緒波動(dòng)，以減少腦血管痙攣的發(fā)生。