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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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葉蔚 主任醫(yī)師
廣東醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院
三級甲等
婦產(chǎn)科
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懷孕初期可以吃香蕉。香蕉富含多種營養(yǎng)物質(zhì)，對孕婦有一定益處，但食用需適量。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來的風(fēng)險。
2013-12-27 12:29
1.營養(yǎng)成分：香蕉富含鉀、維生素C、維生素B6等營養(yǎng)成分，能補充孕婦所需營養(yǎng)。
2.預(yù)防疲勞：有助于緩解孕婦可能出現(xiàn)的身體疲勞。
3.促進消化：能促進腸道蠕動，預(yù)防便秘。
4.潤肺止咳：對孕期可能出現(xiàn)的咳嗽有一定緩解作用。
5.食用注意：每天不宜超過兩根，過量食用可能導(dǎo)致血糖升高。
總之，懷孕初期適量食用香蕉有益，但要注意控制量，同時保證飲食均衡。
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