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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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張子圣 住院醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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臉部皮膚暗黑可通過日常護理、飲食調(diào)整、醫(yī)美手段、規(guī)律作息、避免刺激等改善。如果身體不適，請盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進行治療，切莫自行用藥。
2014-01-14 18:39
1.日常護理：做好防曬，使用溫和的潔面和保濕產(chǎn)品。
2.飲食調(diào)整：多吃富含維生素C和E的食物，如橙子、獼猴桃、堅果等。
3.醫(yī)美手段：光子嫩膚、水光針等，但需專業(yè)操作。
4.規(guī)律作息：保證充足睡眠，有利于新陳代謝。
5.避免刺激：減少吸煙、飲酒，避免長時間暴露在污染環(huán)境中。
綜合運用上述方法，長期堅持，可改善臉部皮膚暗黑的情況。
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