-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
陳邑歧 主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級甲等
肛腸科
-
抑郁癥影響工作，可從自我調養(yǎng)、規(guī)律生活、社交支持、飲食調整、避免某些藥物等方面改善。 1.自我調養(yǎng)：從事感興趣的事，提升技能，獲取成功體驗，增強自信。 2.規(guī)律生活：保持生活規(guī)律，堅持體育鍛煉，有助于穩(wěn)定情緒。 3.社交支持：廣交良友，避免孤獨和離異感，減輕抑郁。 4.飲食調整：多吃富含維生素 B 和氨基酸的食物，如谷類、魚類、綠色蔬菜、蛋類。 5.用藥注意：避免服用避孕藥、巴比妥類藥、可的松、磺胺類藥、利血平等。 抑郁癥患者應積極采取上述措施，必要時尋求專業(yè)醫(yī)生幫助，爭取早日恢復正常工作和生活。
2024-09-27 02:50
-
推薦醫(yī)院
更多>
熱門專欄
醫(yī)院問答
更多>
-
-
男人性功能障礙怎么治
合肥中山醫(yī)院 2023-12-17
-
-
為什么龜頭紅紅的
合肥中山醫(yī)院 2023-12-17
-
-
早泄怎么治療或者恢復
合肥中山醫(yī)院 2023-12-17
-
-
正常人一般幾分鐘射
合肥中山醫(yī)院 2023-12-17
-
-
早泄時間短怎么辦調理
合肥中山醫(yī)院 2023-12-17