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抑郁癥致無法正常工作應(yīng)如何應(yīng)對

2024-09-26 16:45 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 抑郁癥

問題：

鞘膜積液和疝氣有何不同？

回答1
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陳邑歧主任醫(yī)師

江蘇省中醫(yī)院

三級(jí)甲等

肛腸科

抑郁癥影響工作，可從自我調(diào)養(yǎng)、規(guī)律生活、社交支持、飲食調(diào)整、避免某些藥物等方面改善。 1.自我調(diào)養(yǎng)：從事感興趣的事，提升技能，獲取成功體驗(yàn)，增強(qiáng)自信。 2.規(guī)律生活：保持生活規(guī)律，堅(jiān)持體育鍛煉，有助于穩(wěn)定情緒。 3.社交支持：廣交良友，避免孤獨(dú)和離異感，減輕抑郁。 4.飲食調(diào)整：多吃富含維生素 B 和氨基酸的食物，如谷類、魚類、綠色蔬菜、蛋類。 5.用藥注意：避免服用避孕藥、巴比妥類藥、可的松、磺胺類藥、利血平等。抑郁癥患者應(yīng)積極采取上述措施，必要時(shí)尋求專業(yè)醫(yī)生幫助，爭取早日恢復(fù)正常工作和生活。
2024-09-27 02:50

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什么是抑郁癥? 　　抑郁癥(Depression)是神經(jīng)癥的一種。以情感低落、思維遲緩、以及言語動(dòng)作減少、遲緩為典型癥狀。引起抑郁癥的因素包括：遺傳因素、體質(zhì)因素、中樞神經(jīng)介質(zhì)的功能及代謝異常、精神因素等。一般病程長，具有緩解與復(fù)發(fā)傾向，部分病人預(yù)后不良。查看全文»

疾病癥狀：失眠幻聽

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