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您好，孕晚期如果沒有腹痛，骨盆是不會(huì)自己開的，就是有陣發(fā)性腹痛，骨盆也只有稍微開點(diǎn)的，不是骨盆開了寶寶就生下來了，需要宮口及時(shí)打開，胎頭及時(shí)下降，如果宮口打開正常的，但是胎頭不可以下降，寶寶還是不好順產(chǎn)的，建議您懷孕后定期產(chǎn)檢，注意胎動(dòng)，均衡營養(yǎng)，產(chǎn)程發(fā)動(dòng)后配合醫(yī)生的檢查，遵醫(yī)囑就可以了。

親愛的，你好，懷孕晚期想要迅速的開骨盆，可以適量的運(yùn)動(dòng)，比如爬樓梯或者做孕婦瑜伽。

懷孕期間的話你可以多出去運(yùn)動(dòng)一下比如散散步啊，爬爬樓梯呀，有利于順產(chǎn)都是比較好的。

自己適當(dāng)?shù)淖⒁夥潘尚那?，沒有必要給自己太大的壓力，有的時(shí)候保持心情愉快，比較重要

你好懷孕晚期了，我覺得你最好還是多走走路爬爬樓梯這樣是有利于宮口開的快一點(diǎn)的。

你好！孕晚期最好平時(shí)多運(yùn)動(dòng)多爬樓梯都是有助寶寶早點(diǎn)入盆呢！不要偷懶。