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有哪些簡單實用的護手方法?

有哪些簡單實用的護手方法?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    陳國勤 主任醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級甲等

    皮膚科

    簡單實用的護手方法包括日常清潔、涂抹護膚品、按摩、注意防護、飲食調(diào)理等。一旦身體出現(xiàn)不適,應(yīng)立刻就醫(yī),遵從醫(yī)生的指示進行治療,不宜自行開藥。
    1.日常清潔:用溫水洗手,可偶爾使用淘米水,清潔同時滋養(yǎng)肌膚。
    2.涂抹護膚品:睡前洗凈手,厚涂護手霜或潤膚乳液,揉搓升溫后用保鮮膜包裹。
    3.按摩:雙手互相揉搓按摩,促進血液循環(huán)。
    4.注意防護:做家務(wù)時戴手套,避免化學(xué)物質(zhì)損傷。
    5.飲食調(diào)理:多吃富含維生素的水果和蔬菜,為肌膚提供營養(yǎng)。
    堅持這些方法,能有效保護手部肌膚,使其保持健康狀態(tài)。

    2013-12-27 19:20
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