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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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張建平 主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級(jí)甲等
產(chǎn)科
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懷孕初期通?？梢猿阅~(yú)，但需注意適量及個(gè)人體質(zhì)。墨魚(yú)富含蛋白質(zhì)、多種維生素和礦物質(zhì)等，對(duì)孕婦和胎兒有益。不過(guò)，食用時(shí)也有一些需要考慮的因素。健康問(wèn)題不容忽視，身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī)，聽(tīng)從醫(yī)生的專(zhuān)業(yè)建議進(jìn)行治療。
2014-01-13 13:13
1.營(yíng)養(yǎng)成分：墨魚(yú)富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、維生素A、B族維生素、鈣、鐵等，有助于孕婦補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。
2.增強(qiáng)免疫力：其含有的一些成分能在一定程度上增強(qiáng)孕婦的免疫力。
3.注意事項(xiàng)：若孕婦對(duì)海鮮過(guò)敏，則應(yīng)避免食用。
4.食用量：適量食用，以免引起消化不良等不適。
5.烹飪方式：選擇清淡健康的烹飪方式，如清蒸、煮湯。
總之，懷孕初期在身體狀況允許的情況下，可適當(dāng)食用墨魚(yú)，但要注意上述事項(xiàng)，以保障自身和胎兒的健康。
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