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秋季過敏性鼻炎緩解方法有避免過敏原、鼻腔沖洗、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、增強(qiáng)體質(zhì)等。若感身體不適，請(qǐng)立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿隨意服藥。
1.避免過敏原：減少戶外活動(dòng)，外出戴口罩，室內(nèi)保持清潔，減少塵螨、花粉等。
2.鼻腔沖洗：用生理鹽水沖洗鼻腔，可清除鼻腔內(nèi)的過敏原和分泌物。
3.藥物治療：癥狀較輕時(shí)可用鹽酸氮卓斯汀鼻噴劑；較重時(shí)可用糠酸莫米松鼻噴劑?？诜菇M胺藥如氯雷他定。
4.中醫(yī)調(diào)理：中藥熏鼻，如辛夷、藿香開水沖泡后熏蒸和飲用。
5.增強(qiáng)體質(zhì)：適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，保證充足睡眠，均衡飲食，提高自身免疫力。
過敏性鼻炎患者需綜合采取多種方法緩解癥狀，若癥狀嚴(yán)重應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。