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47 歲女性經(jīng)常掉發(fā)，可能是氣血不足、壓力大、營養(yǎng)不良、內(nèi)分泌失調(diào)、疾病影響等。若身體感到不適，務必立刻就診，遵循醫(yī)生的建議進行治療，切勿自行開處方。
1. 氣血不足：氣血無法滋養(yǎng)頭發(fā)，導致脫發(fā)?？赏ㄟ^飲食調(diào)理，多吃補氣血食物，如紅棗、桂圓。
2. 壓力大：長期精神緊張，影響頭皮血液循環(huán)。需注意調(diào)節(jié)情緒，適當運動放松。
3. 營養(yǎng)不良：缺乏蛋白質(zhì)、維生素等。要均衡飲食，多攝入富含營養(yǎng)的食物。
4. 內(nèi)分泌失調(diào)：如甲狀腺功能異常。需就醫(yī)檢查，明確病因后治療。
5. 疾病影響：某些疾病如脂溢性皮炎等也會引起。需針對疾病進行治療。
脫發(fā)原因多樣，建議先調(diào)整生活方式，若情況嚴重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診。

您好，導致脫發(fā)的原因一般有血虛、貧血、遺傳、工作或精神壓力大等因素引起脫發(fā)，建議平時飲食增加高蛋白食物食用量，注意忌酒及辛辣刺激性食物，可以用點烏須生發(fā)丸、七寶美髯丹。

你好；一般考慮可能是血虛、血熱性脫發(fā)，頭發(fā)容易變白，在平時多吃黑芝麻類食品，少吃辛辣刺激性食物，和油脂過高的食物，保證充足的睡眠，對治你的脫發(fā)大有裨益。