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容易致癌的食物主要有霉變食物、腌制熏制加工食物、油炸食物、隔夜飯菜酸菜、燒烤食物、煙酒。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進行治療，早日恢復(fù)健康。
1.霉變食物：如花生、玉米、豆類等，含黃曲霉素，毒性強，致癌力高。
2.腌制熏制加工食物：含亞硝胺類和苯并芘，易引發(fā)臟器腫瘤。
3.油炸食物：產(chǎn)生丙烯酰胺和環(huán)氧丙酰胺，有致癌作用。
4.隔夜飯菜酸菜：產(chǎn)生亞硝酸鹽，轉(zhuǎn)化為亞硝酸胺致癌。
5.燒烤食物：產(chǎn)生多環(huán)芳烴類物質(zhì)，易致消化系統(tǒng)腫瘤。
6.煙酒：吸煙是致癌頭號殺手，酒精類飲料也會增加癌癥風(fēng)險。
了解這些致癌食物，日常飲食中應(yīng)盡量避免，保持健康飲食習(xí)慣。