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2013-12-28 21:56 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

哪些食物具有疏肝理氣的作用

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價

王君副主任醫(yī)師

河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院

三級甲等

推拿科

疏肝理氣的食物有多種，常見的如蘿卜、山楂、玫瑰花、蓮藕、柑橘等。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.蘿卜：順氣健胃，消痰濁冷。青蘿卜效果佳，胃寒者可搭配排骨、牛肉燉湯。
2.山楂：順氣活血，化食消積。血瘀體質(zhì)可用山楂煮紅糖水，補血解郁，但胃酸過多者慎用。
3.玫瑰花：能理氣解郁、活血散瘀?？膳莶栾嬘?。
4.蓮藕：通氣健脾，養(yǎng)心安神?？蓻霭杌蜢覝?。
5.柑橘：疏肝理氣，化痰止咳。適量食用有益。
合理食用這些疏肝理氣的食物，有助于調(diào)理身體，但食物不能替代藥物治療疾病。如有相關(guān)病癥，還需及時就醫(yī)。
2013-12-28 22:11

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