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鉛中毒會(huì)對(duì)身體造成多種損害，排鉛毒可通過(guò)飲食調(diào)整、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)素、使用藥物、養(yǎng)成良好生活習(xí)慣及就醫(yī)治療等方式。當(dāng)身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治，不宜自己隨意用藥。
1.飲食調(diào)理：多吃富含蛋白質(zhì)的食物，如牛奶、雞蛋；富含維生素C的水果，如獼猴桃、橙子；以及膳食纖維豐富的食物，如燕麥、芹菜。
2.補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)素：適當(dāng)補(bǔ)充鈣、鋅、鐵等礦物質(zhì)，如葡萄糖酸鈣、葡萄糖酸鋅、硫酸亞鐵。
3.藥物治療：依地酸二鈣鈉、二巰丁二酸等，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
4.良好生活習(xí)慣：勤洗手，避免接觸含鉛高的物品，如含鉛油漆玩具。
5.就醫(yī)治療：若鉛含量過(guò)高，需及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行專業(yè)的驅(qū)鉛治療。
總之，排鉛毒需要綜合多種方法，且要根據(jù)個(gè)人情況選擇合適的方式。若懷疑鉛中毒，應(yīng)盡快就醫(yī)檢查。