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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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吳熙 副主任醫(yī)師
中國醫(yī)學科學院腫瘤醫(yī)院
三級甲等
綜合科
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晚上睡覺前適量喝水有一定好處，但過量則可能帶來一些問題，包括影響睡眠、加重腎臟負擔、導致水腫等。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導進行治療，切勿自行用藥。
2013-12-27 17:44
1.睡眠影響：睡前喝水過多可能導致夜間頻繁起夜，影響睡眠質(zhì)量，進而影響身體的休息和恢復。
2.腎臟負擔：大量水分在短時間內(nèi)需要腎臟處理和排泄，增加腎臟的工作壓力。
3.水腫現(xiàn)象：水分容易在組織間隙積聚，引起眼皮、臉部甚至四肢的浮腫。
4.心臟負荷：對于心臟功能不好的人，睡前過多飲水可能加重心臟負擔。
5.特殊情況：如患有泌尿系統(tǒng)疾病或前列腺疾病的人，睡前喝水多可能加重病情。
總體來說，睡前可以適量喝一點水，一般不超過200毫升，以保持身體水分平衡，避免過多或過少飲水帶來的不良影響。
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