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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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禤國維 主任醫(yī)師
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牛奶和維生素E同時服用一般是可行的。維生素E具有抗氧化等作用，牛奶富含蛋白質等營養(yǎng)。從成分和作用機制來看，二者同時服用通常不會產生不良反應。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導進行治療，切勿自行用藥。
2017-11-04 20:22
1.維生素E的作用：能抗氧化、保護細胞、延緩衰老，對皮膚、心血管等有益。
2.牛奶的營養(yǎng)：含蛋白質、鈣、磷等，有助于骨骼健康和身體發(fā)育。
3.同時服用的好處：可共同發(fā)揮營養(yǎng)補充作用，增強身體機能。
4.特殊情況：極少數人可能對二者中的某些成分過敏，需注意。
5.注意事項：服用維生素E應遵醫(yī)囑，避免過量。
總體來說，牛奶和維生素E同時服用多數情況下是安全的，但個體差異需留意。
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