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白頭發(fā)產(chǎn)生的原因多樣，包括先天遺傳、營(yíng)養(yǎng)缺乏、長(zhǎng)期精神緊張、陽(yáng)光不足及某些皮膚病。提前出現(xiàn)白發(fā)需重視。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時(shí)，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治，不宜擅自用藥。
1.先天遺傳：此類白發(fā)較難治療，多由基因決定。
2.營(yíng)養(yǎng)缺乏：如缺乏維生素B12、銅、鋅等營(yíng)養(yǎng)素，可通過(guò)補(bǔ)充相應(yīng)營(yíng)養(yǎng)素改善。
3.精神因素：長(zhǎng)期精神緊張易導(dǎo)致白發(fā)，需調(diào)節(jié)情緒，保持良好心態(tài)。
4.光照不足：適當(dāng)曬太陽(yáng)，促進(jìn)黑色素生成。
5.皮膚病影響：像白癜風(fēng)等皮膚病會(huì)引發(fā)白發(fā)，需治療原發(fā)病。
總之，后天原因?qū)е碌陌装l(fā)通過(guò)合理治療和調(diào)理，情況有望改善。但先天遺傳因素所致較難消除。