23歲男性體重51KG身體不適的可能原因及應(yīng)對(duì)
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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禤國(guó)維 主任醫(yī)師
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23歲男性體重51KG且身體不適,可能與營(yíng)養(yǎng)缺乏、體質(zhì)虛弱、疾病影響、不良生活習(xí)慣、心理因素有關(guān)。藥物治療需謹(jǐn)慎,身體出現(xiàn)不適時(shí),應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見(jiàn),避免盲目用藥。
2014-08-15 19:13
1.營(yíng)養(yǎng)缺乏:飲食不均衡,蛋白質(zhì)、維生素等攝入不足,影響體重和健康。可多吃瘦肉、蛋類、新鮮蔬果。
2.體質(zhì)虛弱:缺乏鍛煉,身體免疫力低。建議適量運(yùn)動(dòng),如慢跑、游泳。
3.疾病影響:呼吸道疾病、消化系統(tǒng)疾病等都可能導(dǎo)致。如慢性咽炎、胃炎,需就醫(yī)確診。
4.不良生活習(xí)慣:長(zhǎng)期熬夜、吸煙酗酒等。應(yīng)規(guī)律作息,戒煙限酒。
5.心理因素:壓力大、焦慮等。需調(diào)整心態(tài),保持心情舒暢。
總之,要綜合考慮各方面因素,改善生活方式,必要時(shí)就醫(yī)檢查,明確原因,針對(duì)性治療。
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什么是咳嗽? 咳嗽(cough)是促使痰液或氣道異物排出的一種保護(hù)性生理反射,有利于排除誤入呼吸道的異物、清除呼吸道的分泌物和有害因子。來(lái)自呼吸道黏膜的刺激通過(guò)迷走神經(jīng)、舌咽神經(jīng)和三叉神經(jīng)的感覺(jué)纖維傳人至延髓咳嗽中樞,由喉下神經(jīng)、膈神經(jīng)和脊神經(jīng)傳出,將沖動(dòng)傳到咽肌、聲門(mén)、膈肌和其他呼吸肌引起咳嗽動(dòng)作。但頻繁或劇烈的咳嗽和咳多量或黏稠的痰則屬病態(tài)。過(guò)強(qiáng)烈或長(zhǎng)時(shí)間的咳嗽有時(shí)反而會(huì)造成患者呼吸、睡眠及生活上的嚴(yán)重干擾,引起呼吸道內(nèi)的感染擴(kuò)散、呼吸道出血、肺泡破裂及氣胸、胸內(nèi)壓改變而影響心血管功能。 查看全文»