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吃山竹是否會導致上火？

2014-03-24 18:17 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 哺乳

問題：

吃山竹是否會導致上火？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

陳國豐主任醫(yī)師

江蘇省中醫(yī)院

三級甲等

耳鼻喉科

吃山竹一般不會上火，其富含多種營養(yǎng)成分，如維生素、礦物質(zhì)等。但食用過量或個體差異可能有不同情況，比如腸胃不適、血糖升高等。藥物治療需謹慎，身體出現(xiàn)不適時，應首先尋求醫(yī)生的意見，避免盲目用藥。
1.營養(yǎng)成分：山竹富含維生素C、維生素B族、鉀、鎂等，對身體有益。
2.食用量：適量食用無妨，過量可能增加腸胃負擔。
3.個體差異：部分人腸胃敏感，食用后可能出現(xiàn)腹瀉等癥狀。
4.血糖影響：山竹含糖量較高，糖尿病患者需注意控制食用量。
5.搭配飲食：若同時食用大量辛辣、油膩食物，可能出現(xiàn)不適。
總之，正常情況下適量食用山竹不會上火，但要考慮自身身體狀況和飲食搭配。
2014-03-24 20:20

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