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冬季皮膚保養(yǎng)需關(guān)注保濕、飲食、防護(hù)、作息及適當(dāng)用藥。健康無(wú)小事，身體不適切莫忽視。及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，早日恢復(fù)健康。
1.保濕措施：冬季空氣干燥，皮膚水分易流失。應(yīng)使用保濕護(hù)膚品，如凡士林、甘油、尿素霜等，增加皮膚水分。
2.合理飲食：多吃富含維生素的水果和蔬菜，如橙子、獼猴桃、菠菜等，少吃辛辣、油膩食物。
3.加強(qiáng)防護(hù)：外出時(shí)戴口罩、圍巾，減少冷風(fēng)對(duì)皮膚的刺激。
4.規(guī)律作息：保證充足睡眠，有利于皮膚新陳代謝和自我修復(fù)。
5.適當(dāng)用藥：若皮膚出現(xiàn)皸裂等問(wèn)題，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用維生素E乳膏、復(fù)方蛇脂軟膏等。
做好冬季皮膚保養(yǎng)，可有效預(yù)防皮膚問(wèn)題，讓皮膚保持良好狀態(tài)。