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勃起硬度不夠且持續(xù)時(shí)間短，可能與心理、生理、生活習(xí)慣、疾病、藥物等因素有關(guān)。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時(shí)，請(qǐng)務(wù)必咨詢醫(yī)生，科學(xué)治療。
1.心理：緊張、焦慮、壓力大等不良情緒會(huì)影響勃起，應(yīng)調(diào)整心態(tài)。
2.生理：年齡增長、雄激素水平降低可能導(dǎo)致，必要時(shí)可補(bǔ)充雄激素。
3.生活習(xí)慣：長期熬夜、吸煙酗酒、缺乏運(yùn)動(dòng)等，需改善生活方式。
4.疾?。喝缜傲邢傺?、心血管疾病等，要積極治療原發(fā)病。
5.藥物：某些降壓藥、抗抑郁藥可能有影響，可在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥。
出現(xiàn)勃起問題應(yīng)重視，先嘗試自我調(diào)整，若無效及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下治療。

你好，不知你是否有自慰的習(xí)慣，如果有的話，建議你暫停為好，頻繁的自慰可以導(dǎo)致性欲值下降或腎虛，可以服用些滋補(bǔ)類中成藥調(diào)理，比如金貴腎氣丸和六味地黃丸，必要時(shí)到男科詳檢一下性激素六項(xiàng)看看。

現(xiàn)在的情況，主要考慮為性生活過度、腎虛等因素引起的，可以提取分泌物進(jìn)行化驗(yàn)，必要時(shí)可以使用男性保健藥物，要保持個(gè)人的清潔，不要過多的刺激它的