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預(yù)防肝臟腫瘤需從飲食、生活習慣、定期檢查、避免致病因素、增強免疫力等方面著手。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來的風險。
1.飲食調(diào)整：多吃蔬菜和水果，減少紅肉攝入，少吃腌制和速食食品，選擇健康烹飪方式。
2.良好生活習慣：規(guī)律作息，避免熬夜，戒煙限酒，適度運動。
3.定期檢查：每年進行肝功能、肝臟超聲等檢查，早發(fā)現(xiàn)異常。
4.避免致病因素：如遠離黃曲霉毒素，避免長期大量飲酒，預(yù)防乙肝、丙肝感染。
5.增強免疫力：保持心情舒暢，減輕精神壓力，可通過中醫(yī)調(diào)理增強體質(zhì)。
6.合理用藥：避免濫用藥物，尤其是對肝臟有損害的藥物，如抗結(jié)核藥異煙肼、解熱鎮(zhèn)痛藥對乙酰氨基酚、部分抗生素等。
預(yù)防肝臟腫瘤需要長期堅持健康的生活方式和良好的習慣，關(guān)注身體變化，定期檢查。