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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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潘明沃 副主任醫(yī)師
廣東省婦幼保健院
三級甲等
中醫(yī)科
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長期失眠的原因多樣，包括心理、環(huán)境、疾病、生活習(xí)慣和藥物因素等。身體不適時(shí)，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，切莫自行開處方。
2017-10-11 14:55
1.心理：焦慮、抑郁等不良情緒可能導(dǎo)致失眠。
2.環(huán)境：噪音、光線過強(qiáng)、溫度不適等影響睡眠。
3.疾病：神經(jīng)衰弱、高血壓等疾病會(huì)引起失眠。
4.生活習(xí)慣：睡前劇烈運(yùn)動(dòng)、熬夜等易造成失眠。
5.藥物：某些藥物的副作用可能導(dǎo)致失眠。
長期失眠應(yīng)先明確原因，復(fù)方棗仁膠囊有一定助眠作用，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。同時(shí)，要注意調(diào)整生活方式，保持良好心態(tài)。
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是失眠? 失眠是指病人對睡眠時(shí)間或睡眠質(zhì)量不滿足并影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)?；颊咧髟V睡不著，表現(xiàn)為入睡困難，中途醒轉(zhuǎn)或早醒。在社會(huì)節(jié)奏加快及競爭加劇的今天，失眠已經(jīng)成為一種十分普遍的現(xiàn)象。失眠癥發(fā)生率非常高，尤其在老年人和婦女中多見。 查看全文»
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