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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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陳明春 主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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痘痘好后恢復(fù)嫩白肌膚,需從多方面入手,包括生活習(xí)慣、飲食調(diào)整、皮膚護(hù)理、合理用藥及避免刺激。面對身體不適,切勿拖延,應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑,安全有效地恢復(fù)健康。
2017-10-05 08:00
1.生活習(xí)慣:保持充足睡眠,作息規(guī)律,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),促進(jìn)新陳代謝。
2.飲食調(diào)整:多喝水,多吃蔬菜水果,如西紅柿、檸檬等富含維生素C的食物。
3.皮膚護(hù)理:選擇溫和的潔面產(chǎn)品,做好保濕和防曬。
4.合理用藥:可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用維生素E乳膏、氫醌乳膏等。
5.避免刺激:避免長時(shí)間暴露在陽光下,減少化妝品使用,防止皮膚受損。
總之,恢復(fù)嫩白肌膚需要耐心和堅(jiān)持,綜合采取多種措施,才能達(dá)到理想效果。
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