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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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黃思毅 主任醫(yī)師
廣東醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院
三級甲等
婦產(chǎn)科
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來月經(jīng)時做有氧減肥操可能對身體產(chǎn)生多種影響,包括月經(jīng)異常、身體不適等,嚴(yán)重時還可能引發(fā)婦科疾病。如有不適,應(yīng)及時就醫(yī)。若身體出現(xiàn)不適癥狀,請趕快就醫(yī),按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療,切勿自行用藥。
2013-11-23 00:09
1.月經(jīng)變化:可能導(dǎo)致月經(jīng)量增多或減少,月經(jīng)周期紊亂。
2.身體疲勞:經(jīng)期身體本就相對虛弱,做操易加重疲勞感。
3.疼痛不適:可能引起下腹疼痛、腰酸等不適癥狀。
4.免疫力下降:影響身體的免疫功能,增加感染疾病的風(fēng)險。
5.婦科問題:如子宮內(nèi)膜異位癥的發(fā)生風(fēng)險可能增加。
總之,月經(jīng)期間應(yīng)避免劇烈運(yùn)動,包括有氧減肥操,多注意休息和保暖,保持良好的生活習(xí)慣。
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