月子餐有哪些的注意事項(xiàng)啊，應(yīng)該要怎么安排早中晚的飲食呢？
月子餐有哪些的注意事項(xiàng)啊，應(yīng)該要怎么安排早中晚的飲食呢？
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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孫吉成 副主任醫(yī)師
煙臺(tái)市萊州榮軍醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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產(chǎn)婦在月子期間多吃各種新鮮的蔬菜水果，補(bǔ)充多種維生素早晚喝牛奶可以補(bǔ)充鈣質(zhì)。不吃辛辣刺激生冷的食物，不碰冷水，注意保暖。營養(yǎng)均衡，不要過度進(jìn)補(bǔ)，少吃油炸食品，甜食，動(dòng)物脂肪等，保證充足的睡眠，保持情緒穩(wěn)定，心情舒暢，防止出現(xiàn)產(chǎn)后抑郁。注意個(gè)人衛(wèi)生。
2018-08-28 19:36
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回答2
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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產(chǎn)后飲食宜溫補(bǔ)不宜寒補(bǔ)；宜軟食不宜硬食；宜食高蛋白、高營養(yǎng)及蔬菜水果等食物，忌食熏炸香燥、辛辣酸澀等食物；宜低鹽少食多餐
2017-01-06 05:34
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回答3
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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月子期間一定要注意，多吃一些清淡的有營養(yǎng)的，然后多喝點(diǎn)湯水有助于下奶
2017-01-06 05:41
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回答4
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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忌辛辣，不放味精，少油，高蛋白質(zhì)少鹽，不能光吃肉，蔬菜也必不可少。
2017-01-06 05:48
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針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是月勞病? 月勞病即月家癆、月子病、月癆、月中傷、干耳病，婦女在生產(chǎn)、引產(chǎn)、剖宮、流產(chǎn)后35天左右受寒、受氣及過性生活留下的疾病，每人的體質(zhì)不同，表現(xiàn)的癥狀不同，如：胃脹滿、食欲減退、四肢無力、浮腫、消化不好、貧血、心煩、心慌、長(zhǎng)期腹瀉、小腹疼痛、有的小腹有結(jié)塊、身體逐漸消瘦等，病情的輕重及出世長(zhǎng)短不一，有的滿月后病情出世，有的數(shù)年后病情出世。 查看全文»
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