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服用維生素C過(guò)量是否存在危險(xiǎn)

2017-11-28 21:58 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

服用維生素C過(guò)量是否存在危險(xiǎn)

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

楊睿主任醫(yī)師

中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院

三級(jí)甲等

運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)科

服用維生素C過(guò)量可能會(huì)帶來(lái)多種不良影響，包括胃腸道反應(yīng)、泌尿系統(tǒng)問(wèn)題、影響其他營(yíng)養(yǎng)吸收、引發(fā)過(guò)敏以及增加結(jié)石風(fēng)險(xiǎn)。當(dāng)身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)，聽(tīng)從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治，不宜自己隨意用藥。
1.胃腸道不適：可能出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等癥狀，影響消化功能。
2.泌尿系統(tǒng)異常：過(guò)量的維生素C可能導(dǎo)致尿液酸化，增加腎結(jié)石的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。
3.影響其他營(yíng)養(yǎng)吸收：會(huì)干擾銅、鋅等微量元素的吸收和利用。
4.過(guò)敏反應(yīng)：部分人可能出現(xiàn)皮疹、瘙癢等過(guò)敏癥狀。
5.誘發(fā)其他疾?。洪L(zhǎng)期大量服用還可能引發(fā)壞血病等疾病。
總之，維生素C雖有益處，但過(guò)量服用可能危害健康。應(yīng)合理補(bǔ)充，如有不適及時(shí)就醫(yī)。
2017-11-28 22:29

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