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膽結(jié)石手術(shù)后適宜的食補(bǔ)有哪些

2024-11-12 15:11 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

膽結(jié)石手術(shù)后吃什么補(bǔ)

回答1
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膽結(jié)石手術(shù)后，飲食宜清淡、營養(yǎng)均衡，可適當(dāng)補(bǔ)充富含蛋白質(zhì)、維生素、膳食纖維等的食物，如魚肉、新鮮蔬果、粗糧等。 1.蛋白質(zhì)類：優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)有助于傷口愈合和身體恢復(fù)，如雞肉、瘦肉、豆類等。 2.維生素類：維生素能增強(qiáng)免疫力，促進(jìn)代謝，如橙子、草莓、菠菜等富含維生素 C 和維生素 E 的食物。 3.膳食纖維類：促進(jìn)腸道蠕動，預(yù)防便秘，如燕麥、紅薯、芹菜等。 4.低脂食物：減少膽囊負(fù)擔(dān)，如脫脂牛奶、蛋清等。 5.清淡湯類：如蔬菜湯、魚湯，既能補(bǔ)充營養(yǎng)又易消化。總之，膽結(jié)石手術(shù)后的飲食調(diào)整要循序漸進(jìn)，根據(jù)個人身體恢復(fù)情況，合理搭配，以促進(jìn)身體盡快康復(fù)。
2024-11-13 04:26

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