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膽結(jié)石患者適宜吃哪些食物

2024-11-14 10:21 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 膽結(jié)石

問題：

對膽結(jié)石患者應(yīng)吃什么食物好

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

李強醫(yī)師

濰坊市人民醫(yī)院

三級甲等

普內(nèi)科

膽結(jié)石患者飲食宜清淡、營養(yǎng)均衡，可多吃新鮮蔬果、粗糧、低脂高蛋白食物等。如胡蘿卜、玉米、瘦肉、魚蝦、蘋果。 1.新鮮蔬果：富含維生素和礦物質(zhì)，如胡蘿卜能提供胡蘿卜素，蘋果富含維生素 C，有助于增強免疫力，促進身體代謝。 2.粗糧：玉米、燕麥等富含膳食纖維，能促進腸道蠕動，減少膽固醇吸收。 3.低脂高蛋白食物：瘦肉、魚蝦等脂肪含量低，蛋白質(zhì)豐富，可補充營養(yǎng)，又不會加重膽囊負擔(dān)。 4.植物油：如橄欖油、玉米油，相較于動物油更健康，有助于調(diào)節(jié)血脂。 5.豆制品：豆腐、豆?jié){等富含植物蛋白和大豆異黃酮，對身體有益。總之，膽結(jié)石患者的飲食調(diào)整很重要，合理的飲食有助于控制病情，但同時還需遵醫(yī)囑治療，定期復(fù)查。
2024-11-15 05:09

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