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膽結(jié)石患者能否每天鍛煉身體

2024-11-14 10:39 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

膽結(jié)石能每天鍛煉身體嗎

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

李強醫(yī)師

濰坊市人民醫(yī)院

三級甲等

普內(nèi)科

膽結(jié)石患者通?？梢悦刻戾憻捝眢w，但需要根據(jù)個人病情、身體狀況、運動類型、運動強度和運動時間等綜合考慮。 1.病情：如果膽結(jié)石病情穩(wěn)定，無明顯癥狀，適當(dāng)鍛煉有益。但若處于急性發(fā)作期，應(yīng)避免運動。 2.身體狀況：身體基礎(chǔ)條件好的患者，能承受相對較高強度的運動；體質(zhì)較弱者則宜選擇較溫和的運動。 3.運動類型：如散步、慢跑、瑜伽等較適合，劇烈的對抗性運動可能不太適宜。 4.運動強度：以不引起身體不適為宜，避免過度勞累。 5.運動時間：每次 30 分鐘左右，可根據(jù)自身感受適當(dāng)調(diào)整。總之，膽結(jié)石患者在身體允許的情況下，合理選擇運動方式、控制強度和時間，適度鍛煉有助于增強體質(zhì)，對病情可能有一定的積極作用。但運動過程中如有不適，應(yīng)立即停止并就醫(yī)。
2024-11-14 16:28

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