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膽結(jié)石術(shù)后的飲食應(yīng)遵循清淡、易消化、營養(yǎng)均衡的原則，包括增加蔬果攝入、選擇優(yōu)質(zhì)蛋白、控制脂肪攝取、保證碳水化合物供給、補充足夠水分等。 1.增加蔬果攝入：多吃富含維生素和膳食纖維的蔬菜和水果，如西蘭花、胡蘿卜、蘋果、香蕉等，有助于促進(jìn)腸道蠕動，預(yù)防便秘。 2.選擇優(yōu)質(zhì)蛋白：食用瘦肉、魚類、豆類、蛋類等，為身體修復(fù)提供必要的營養(yǎng)物質(zhì)。 3.控制脂肪攝取：減少動物內(nèi)臟、油炸食品等高脂肪食物，避免膽囊收縮引起不適。 4.保證碳水化合物供給：適當(dāng)攝入米飯、面條等主食，提供能量。 5.補充足夠水分：促進(jìn)新陳代謝，幫助排出體內(nèi)代謝廢物。 膽結(jié)石術(shù)后的飲食調(diào)整對于身體恢復(fù)至關(guān)重要，患者應(yīng)根據(jù)自身情況，合理安排飲食，如有不適，及時就醫(yī)。