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回答1
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軒存旺 醫(yī)師
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膽結(jié)石患者的食療很重要，包括控制脂肪攝入、增加膳食纖維、保證水分充足、選擇優(yōu)質(zhì)蛋白、規(guī)律飲食等。 1.控制脂肪攝入：減少動(dòng)物內(nèi)臟、油炸食品等高脂肪食物，避免膽囊強(qiáng)烈收縮引發(fā)疼痛。 2.增加膳食纖維：多吃蔬菜、水果，如芹菜、蘋果，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，減少膽固醇吸收。 3.保證水分充足：每天飲水 1500 - 2000 毫升，有助于膽汁稀釋，預(yù)防結(jié)石形成。 4.選擇優(yōu)質(zhì)蛋白：如魚肉、雞肉、豆類，為身體提供營養(yǎng)，增強(qiáng)抵抗力。 5.規(guī)律飲食：定時(shí)定量，避免暴飲暴食，防止膽汁淤積。 膽結(jié)石患者通過合理的食療，可以在一定程度上減輕癥狀，輔助治療，但食療不能替代正規(guī)的治療。如果癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2024-11-14 12:25
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