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解決膽結(jié)石排出難題，可通過飲食調(diào)整、藥物治療、運動鍛煉、定期復(fù)查、手術(shù)治療等方式。 1. 飲食調(diào)整：減少高膽固醇、高脂肪食物攝入，如動物內(nèi)臟、油炸食品等，增加膳食纖維攝入，多吃蔬菜、水果等，有助于膽汁排泄。 2. 藥物治療：可使用熊去氧膽酸、鵝去氧膽酸、消炎利膽片等藥物，促進膽汁分泌和排泄，溶解結(jié)石。需遵醫(yī)囑使用。 3. 運動鍛煉：適當(dāng)進行有氧運動，如散步、慢跑、游泳等，能增強體質(zhì)，促進血液循環(huán)，利于結(jié)石排出。 4. 定期復(fù)查：定期進行腹部超聲檢查，了解結(jié)石大小、位置變化，以便及時調(diào)整治療方案。 5. 手術(shù)治療：對于較大結(jié)石或癥狀嚴重者，可考慮手術(shù)治療，如膽囊切除術(shù)、膽管切開取石術(shù)等。 解決膽結(jié)石排出難題，需綜合運用多種方法。飲食和運動調(diào)整可作為基礎(chǔ)，藥物治療需遵醫(yī)囑，定期復(fù)查很重要，必要時進行手術(shù)治療。若有相關(guān)癥狀，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。