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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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咳嗽發(fā)燒時，飲食宜清淡、易消化、富含營養(yǎng)，可選擇水果、蔬菜、粥類、湯類、蛋白質類食物等。 1.水果：如梨，其具有潤肺止咳的作用；橙子富含維生素 C，有助于提高免疫力。 2.蔬菜：比如菠菜，含有豐富的維生素和礦物質；芹菜能促進腸道蠕動，幫助身體排出毒素。 3.粥類：像小米粥，容易消化吸收，為身體提供能量；南瓜粥口感香甜，營養(yǎng)豐富。 4.湯類：例如雞湯，能增強抵抗力；蘿卜湯有下氣消食、潤肺化痰的功效。 5.蛋白質類：比如雞蛋，能補充優(yōu)質蛋白；豆腐富含植物蛋白，利于身體恢復。 總之，在咳嗽發(fā)燒期間，合理選擇食物有助于身體恢復，但同時要注意飲食均衡，避免食用辛辣、油膩、生冷等刺激性食物。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時就醫(yī)。
2024-11-12 20:11
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就醫(yī)問藥
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