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陽(yáng)痿患者可通過補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)來改善狀況，如優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)、鋅元素、精氨酸等。 1.優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)：有助于提高身體機(jī)能，常見食物如雞肉、魚肉、蛋類、豆類等。 2.維生素：如維生素 E，能促進(jìn)性激素分泌，堅(jiān)果、綠葉蔬菜等富含維生素 E。 3.礦物質(zhì)：像鈣、鎂等，有助于維持神經(jīng)和肌肉的正常功能，可從乳制品、豆制品中獲取。 4.鋅元素：對(duì)生殖系統(tǒng)健康重要，牡蠣、瘦肉等含鋅豐富。 5.精氨酸：能增加一氧化氮的合成，從而改善勃起功能，海參、鱔魚等是其良好來源。 總之，陽(yáng)痿患者在飲食上合理補(bǔ)充上述營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)改善病情有一定幫助，但同時(shí)應(yīng)注意均衡飲食，并在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行綜合治療。