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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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癲癇患者通過適當(dāng)鍛煉有助于減少發(fā)作,包括選擇合適運動、控制運動強度、做好防護措施、注意運動時間、遵循醫(yī)生建議等。 1. 選擇合適運動:如散步、瑜伽、慢跑等較為舒緩的運動,避免劇烈對抗性運動。 2. 控制運動強度:以不引起疲勞和不適為宜,避免過度勞累導(dǎo)致大腦興奮。 3. 做好防護措施:佩戴防護用具,如頭盔等,防止受傷。 4. 注意運動時間:每次運動時間不宜過長,30 分鐘左右為宜。 5. 遵循醫(yī)生建議:根據(jù)自身病情和身體狀況,在醫(yī)生指導(dǎo)下制定個性化鍛煉計劃。 總之,癲癇患者鍛煉要謹(jǐn)慎,合理選擇運動方式和時間,做好防護,并嚴(yán)格遵循醫(yī)生的建議,以降低發(fā)作風(fēng)險。
2024-11-14 20:53
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